5单选肩关节是上肢与躯干的连接部位,是上肢功能活动的基础,是人体中最_____的运动部位。
A.常用
B.基础
C.重要
D.灵活
5单选下列哪项不是预防运动损伤的原则:
A.了解运动损伤的危害和造成运动损伤的原因和危险因素
B.消除或尽量降低危险因素带来的影响
C.PRICR原则
D.分析危险因素
6多选运动损伤按照损伤与运动技术和训练的关系分类分为:
A.慢性损伤
B.急性损伤
C.运动技术损伤
D.非运动技术损伤
6多选运动损伤按照损伤性轻重分类分为:
A.中度损伤
B.重度损伤
C.轻度损伤
D.严重受损
7多选肩关节损伤的预防方法有哪些:
A.疲劳后继续锻炼
B.充分做好准备活动
C.动作幅度不宜过大
D.不要锻练过度
运动损伤与急救
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